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Produktinformationen "Triphala - Tabletten, 480 mg Wirkstoff"
Triphala Tabletten, 480 mg Fruchtpulver
Tablettengröße: 16 mm × 8 mm
Fruchtpulver pro Tablette: 480 mg
Die traditionelle Dreifruchtmischung aus dem Ayurveda
Was ist Triphala?
Triphala ist eine bekannte traditionelle Rezeptur des Ayurveda. Das Nahrungsergänzungsmittel kombiniert die Myrobalanenfrüchte Amalaki, Haritaki und Bibhitaki zu gleichen Teilen. Amalaki wird auch „indische Stachelbeere“ genannt. Die Frucht wächst am Amla-Baum in tropischen und subtropischen Gebieten Indiens. Botanisch zählt der Baum zu den Wolfsmilchgewächsen. Die gelbe, rundliche Frucht erinnert optisch an eine Mischung aus Stachelbeere und Weintraube und besitzt helle Längsstreifen.
Haritaki ist ebenfalls in tropischen Gebieten beheimatet. Der immergrüne Baum kann eine Höhe von bis zu 20 Metern erreichen und bildet eiförmige, bräunliche Früchte. Haritaki ist botanisch als Terminalia chebula bekannt und zählt wie Bibhitaki zu den Myrobalanen.
Bibhitaki wächst ebenso in Indien. Die nussartig wirkenden, bräunlichen Früchte stammen von einem Laubbaum, der bis zu 30 Meter hoch werden kann und zur Familie der Flügelsamengewächse gehört.
Bei der Herstellung unserer Tabletten orientieren wir uns an der traditionellen Triphala-Rezeptur. Wir verwenden Früchte aus biologischem Anbau. Amalaki, Haritaki und Bibhitaki werden zu gleichen Teilen ausgewählt, sorgfältig getrocknet, fein vermahlen und zu Tabletten geformt.
Die Tabletten bieten eine praktische Darreichungsform für die tägliche Ernährungsroutine und enthalten die drei Fruchtpulver in gleichen Anteilen.
Triphala in der ayurvedischen Tradition
Triphala genießt in der ayurvedischen Tradition ein hohes Ansehen. Der Name stammt aus dem Sanskrit und setzt sich aus tri für „drei“ und phala für „Früchte“ zusammen. Die Rezeptur verbindet drei Pflanzenbestandteile, die innerhalb der ayurvedischen Lehre unterschiedlichen Doshas zugeordnet werden. Diese Einordnung dient ausschließlich der Beschreibung des traditionellen ayurvedischen Verständnisses.
Amalaki wird im Ayurveda dem Pitta-Dosha, dem Dosha des Feuers, zugeordnet. Die Frucht ist auch als Amla oder indische Stachelbeere bekannt und bildet einen von drei gleichgewichteten Bestandteilen der Triphala-Mischung.
Haritaki wird in der ayurvedischen Lehre dem Vata-Dosha zugeordnet. Für Triphala wird das getrocknete Fruchtmaterial fein vermahlen und gemeinsam mit Amalaki und Bibhitaki verarbeitet.
Bibhitaki wird im Ayurveda dem Kapha-Dosha zugeordnet, das traditionell mit Erde und Wasser verbunden wird. In der Triphala-Rezeptur ergänzt das Fruchtpulver die beiden weiteren Bestandteile zu einer Mischung aus drei Früchten.
Amalaki-Frucht:
Amalaki ist die Frucht des indischen Amla-Baums und wird botanisch als Emblica officinalis bezeichnet. Der Baum ist in tropischen und subtropischen Regionen verbreitet. Seine gelbe, rundliche Frucht besitzt helle Längsstreifen. Im Deutschen ist Amalaki vor allem unter der Bezeichnung „indische Stachelbeere“ bekannt.
Im Verständnis des Ayurveda symbolisiert Amalaki das sogenannte Pitta, das Dosha des Feuers. Diese Zuordnung ist Bestandteil der traditionellen ayurvedischen Lehre. In diesem Produkt wird die getrocknete Frucht als fein vermahlenes Fruchtpulver eingesetzt.
Haritaki-Frucht:
Haritaki, botanisch Terminalia chebula, ist die Frucht eines immergrünen Baumes und gehört zur Gruppe der Myrobalanen. Der Baum ist in tropischen Regionen verbreitet und kann eine Höhe von bis zu 20 Metern erreichen.
In der ersten Jahreshälfte trägt der Baum grüne Blätter; später erscheinen helle Blüten, aus denen sich nach und nach eiförmige, bräunliche Früchte entwickeln. Für die Triphala-Mischung wird die getrocknete Haritaki-Frucht fein vermahlen.
Haritaki wird im ayurvedischen Verständnis dem Vata-Dosha zugeordnet. Diese traditionelle Zuordnung dient der Beschreibung innerhalb der ayurvedischen Lehre.
Bibhitaki-Frucht:
Die dritte Frucht der Triphala-Mischung ist Bibhitaki, botanisch Terminalia belerica. Sie stammt von einer Myrobalane, einem Laubbaum, der bis zu 30 Meter hoch wachsen kann. Der Baum gehört zur Familie der Flügelsamengewächse und hat seinen natürlichen Ursprung in Indien. Bekannt ist er sowohl für seine ölhaltigen Samen als auch für seine zunächst grünlichen und später bräunlichen Früchte.
Bibhitaki wird im Ayurveda dem Kapha-Dosha zugeordnet, das traditionell mit den Elementen Erde und Wasser verbunden wird. Für dieses Produkt wird die getrocknete Frucht als Bestandteil der Dreifruchtmischung verwendet.
Zusammensetzung der Tabletten:
Die Rezeptur basiert auf den drei fein vermahlenen Fruchtpulvern Amalaki, Haritaki und Bibhitaki. Für die Formstabilität der Tabletten werden zusätzlich die unten genannten Hilfsstoffe eingesetzt.
Bestandteile
| Inhaltsstoff | Inhalt pro Tagesdosis | Info |
|---|---|---|
| Amalaki (Emblica officinalis) |
etwa 320 mg | Bio-Rohstoff |
| Haritaki (Terminalia chebula) |
etwa 320 mg | Bio-Rohstoff |
| Bibhitaki (Terminalia belerica) |
etwa 320 mg | Bio-Rohstoff |
Dazu kommen zwei Zellulose-Hilfsstoffe mit den Kurzbezeichnungen MCC und HPMC für die Formstabilität der Tabletten sowie eine geringe Menge Magnesiumstearat mit einem Gewichtsanteil von wenigen Promille.
Einnahmeempfehlung
Nehmen Sie 2 Tabletten pro Tag mit ausreichend Flüssigkeit ein.
Hinweise
Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise verwendet werden. Vor Wärme geschützt, trocken und außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.
| Eigenschaften: | ✔ Bio-zertifizierte Ernährungswirkstoffe, ✔ Glutenfrei, ✔ Laktosefrei, ✔ Vegan, ✔ ohne Farbstoffzusatz, ✔ ohne Zuckerzusatz |
|---|---|
| Produktform: | Tabletten |
| Tablettengröße: | 16 mm |
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