Ingwer Tabletten, 450 mg Wirkstoff

Tablettengröße → 16mm * 8mm
Wirkstoffmenge pro Tablette → 450mg

Ingwer Presslinge aus der gemahlenen Wurzel

Was ist Ingwer (Zingiber officinale)?

Als schärfendes und wärmendes Gewürz ist Ingwer in unseren Breitengraden schon fast ein „alter Hut“. Aber wusstest du, dass in der Knolle ein weitaus größeres Potential schlummert? Nicht nur die TCM, sondern auch der Leibarzt von Kaiser Nero wusste bereits um die wohltuende Wirkung der Heilpflanze.

Hand aufs Herz. Würdest du eine Ingwerpflanze erkennen? Wohl kaum, denn mit ihrem dicken Stängel und den langen Laubblättern erinnert die bis zu 150 cm große Pflanze eher an Schilf. Die Wahrscheinlichkeit eine echte Ingwerpflanze zu Gesicht zu bekommen, ist für uns Europäer auch äußerst gering. Zum einen bevorzugt die krautige Pflanze ein warmes, feuchtes Klima und ist daher hauptsächlich in den Tropen und Subtropen zu finden. Zum anderen ist wilder Ingwer inzwischen rar auf unserem Planeten.

Um die seltenen Bestände zu schonen, verwenden wir ausschließlich Ingwer aus kontrolliert biologischem Anbau. Unsere Ingwerwurzeln werden nach strengen Qualitätskriterien angebaut, sorgfältig getrocknet, fein vermahlen und schonend zu Presslingen geformt.

Ingwer in der TCM, der römischen & Klostermedizin

Die traditionelle chinesischen Medizin setzt schon seit Langem auf die einzigartige Wirkungsweise des Ingwers. Wie du weißt, werden in der TCM alle Heilpflanzen und Nahrungsmittel gemäß ihrer Wirkungsweise klassifiziert. Ingwer gilt als wärmend, scharf und aromatisch. Er ist den Funktionskreisen Lunge, Milz, Magen, Darm, Herz und Uterus zugeordnet. Gemäß seiner Klassifizierung kommt die Heilpflanze in der TCM bei Durchblutungsstörungen, Übelkeit, Erbrechen, Blähungen, Verdauungsschwäche, Durchfall, Verstopfung, Husten, Schnupfen, Halsschmerzen und Menstruationsbeschwerden zum Einsatz. Darüber hinaus sind chinesischen Therapeuten davon überzeugt, dass die Heilpflanze auch das Qi (die Lebensenergie) ausgleichen und bewegen kann.

Übrigens ist die Wirkungsweise von Ingwer nicht nur in der chinesischen Volksheilkunde bekannt. Alexander der Große verbreitete das Wissen auch in Europa. Auch die Römer waren von der Wirkungsweise fasziniert. Nach ausgiebigen Studien empfahl der Leibarzt von Kaiser Nero allen Soldaten das ständige Mitführen von Ingwer. Er war nämlich davon überzeugt, dass sie damit einen vielseitigen Allrounder in ihrer Hausapotheke hatten.

Ingwer enthält wertvolle Inhaltsstoffe, wie: Beta-Bisabolen und Ar-Curcumen, D-Campher, Geranial, Neral, Linalool, Zingiberol, Gingerole, Shoagole, äthetisches Öl, Magnesium, Eisen, Calcium, Kalium und Phosphor

Ingwer Tabletten ohne bedenkliche Zusatzstoffe

Dieses Nahrungsergänzungsmittel enthält keine künstliche Farbstoffe, keine Geschmacksstoffe, keine Konservierungsmittel, keine Gelatine, keine Zuckerzusätze, keine Laktose, kein Gluten.

Bestandteile

Dazu 2 handelsübliche und unbedenkliche Zellulose-Hilfsstoffe mit den Kurzbezeichnungen: MCC / HPMC für die Formstabilität der Tabletten, ebenso rein pflanzlichen Ursprungs, und eine sehr geringe Menge (Gewichtsanteil von nur wenigen Promille) der ebenso handelsüblichen und unbedenklichen Substanz Magnesiumstearat.

Einnahmeempfehlung

4 Tabletten pro Tag mit ausreichend Flüssigkeit.

Nehmen Sie diese 4 Tabletten pro Tag besser nicht zusammen, sondern getrennt (z.B. zwei Tabletten morgens, eine mittags und eine abends) mit ausreichend Flüssigkeit ein. Eine Einnahme zu den, oder kurz nach den Mahlzeiten ist grundsätzlich nicht zu empfehlen, d.h. die Einnahme vor einer Mahlzeit ist demgegenüber vorzuziehen. Diese Empfehlung ist aber nicht strikt einzuhalten.

Hinweise

Nahrungsergänzungsmittel sind ganz allgemein kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Vor Wärme geschützt, trocken und außerhalb der Reichweite von Kindern lagern.
Die hier empfohlene tägliche Verzehrmenge soll in der Regel nicht überschritten werden.